Sensación de aislamiento para tontos
El primer paso en el proceso de superación es reconocer y aceptar que se está padeciendo este tipo de trastorno y estar dispuesto a buscar ayuda profesional.Escucha activa: La capacidad de escuchar atentamente a los demás y mostrar interés genuino en sus historias y opiniones es clave para establecer conexiones significativas. Practica la audic